Makina otsetsereka a pa ski amathandiza thupi lonse kugwirizana, kulinganiza bwino, komanso kupirira kwa minofu komanso luso lotha kusintha. Tsanzirani kachitidwe ka skiing ndikulemba magulu a minofu ya m'mwamba ndi pansi pa thupi lonse, zomwe zimakhala ndi vuto lalikulu pakugwira ntchito kwa mtima ndi mapapo komanso kupirira kwa minofu.
Kuchita masewera olimbitsa thupi mwamphamvu kwambiri chifukwa cha kuchuluka kwa kugunda kwa mtima panthawi ya ntchitoyi, minofu ya thupi lonse imagwira ntchito mokwanira, zomwe zimapangitsa kuti mpweya m'thupi uchepe. Pambuyo pa maphunzirowa, thupi lipitiliza kukhala ndi kagayidwe kabwino ka thupi kwa maola 7-24 kuti libwezeretse mpweya wochepa panthawi ya maphunziro (wotchedwanso EPOC value) ndiye zotsatira zake.-zotsatira zoyaka!