MND-D12 Commercial Gym Equipment Cardio Indoor Exercise Panjinga

Njinga yochita masewera olimbitsa thupi ya MND-D12 imakhala ndi mawonekedwe a aerodynamics komanso kapangidwe kozungulira, kothandiza thukuta, komanso kosavuta kuyeretsa ndi kukonza. Zowonjezera zonse zosinthika za aluminiyamu ndi zokhazikika zosindikizidwa, ziwalo zomwe zimafunikira chitetezo cha dzimbiri sizidzazizira, makamaka zimadya mafuta kuti ziwonjezere minofu, kufulumizitsa kagayidwe kachakudya, ndikuwonjezera kukongola kwa matako ndi miyendo. Ndikofunikira kusunga mafupa anu athanzi pamene mukukalamba kuti mupewe kuuma ndi kusalinganika kwa minofu. Mafupa omwe amatha kuyenda mozungulira mayendedwe awo onse amathandiza minofu yawo yozungulira kukhala ndi mphamvu zambiri panthawi yochita masewera olimbitsa thupi, zomwe zimapangitsa kuti masewera olimbitsa thupi anu akhale ogwira mtima kwambiri. Monga mitundu ina yambiri ya cardio, kuyendetsa njinga m'nyumba kumapindulitsa thanzi la mtima wanu pamene mukulimbitsa kupirira kwanu kwa minofu. Nthawi yomwe mumakhala pampando pamlingo wosiyana wotsutsa, pamodzi ndi cadence yanu (kusintha kwa mphindi imodzi) kumaphunzitsa minofu yanu ya m'munsi kuti ikhale yogwira ntchito bwino ndikusunga kugunda kwa mtima wanu kukwera.

1. Kukhazikitsa kwa pedal kumagwiritsa ntchito Mohs taper, yomwe imagwirizanitsidwa bwino komanso yosawonongeka mosavuta;

2. Chiwembu cha lamba wa multiwedge;

3. Ndigwiritsa ntchito makilogalamu 19.5 (mapaundi 43) a mawilo ozungulira komanso mawilo olemera. Onjezani mawilo ozungulira kuti kulemera kwa mawilo ozungulira kuwonjezere mphamvu ndikuthandizira

njinga kuti muchite masewera olimbitsa thupi osalala komanso osalala, kupereka maulendo apanja pafupi ndi zochitika zina zilizonse zolimbitsa thupi pagalimoto

4. Chitsulo chachikulu kwambiri, cholimba bwino pakukana dzimbiri, mawonekedwe ndi kuuma kwa chipangizocho; Chokhala ndi chosinthira chakutsogolo ndi chakumbuyo komanso cholimba kwambiri choteteza dzimbiri cha aluminiyamu.